草津森林療法協議会 公式ブログ

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佐久「平尾の森」研修報告(その2)

 散策後再度血圧測定、ストレスチェック。結果が良かったり、悪かったり人それぞれでしたが
一喜一憂しないことが一番です。
ストレスが下がった人は5人でした。
今回は昆虫体験学習館の見学をしたためすべて屋内で快適に測定ができました。
(普段は屋外のテントの場所で行うそうです)
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楽しい昼食 茶色のそぼろは「佐久名産鯉のそぼろ」です。
そば稲荷や郷土の食材が沢山ありました。
雨で体が冷えたのではとご心配をいただき、温かいおつゆをだしていただきました。
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今回は希望者には園内にあるさくらの枝を剪定したさくらの花がブレゼントされました・・・
とてもラッキーでした。
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草津から約1時間、誰でも気軽にセラピー体験ができる平尾の森でした。
高速ハイウェイオアシスパラダから直接入場もできます。
草津森林療法協議会もお勧めします。ぜひ体験してみてください。
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by kusatsu-fo | 2012-04-14 23:08 | 草津の森だより